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La rana bollita: Una storia d’ansia, attacchi di panico e cambiamento

La rana bollita: Una storia d’ansia, attacchi di panico e cambiamento

La rana bollita: Una storia d'ansia, attacchi di panico e cambiamento

L’ansia e il panico possono essere terrificanti. Stringono la gola, spezzano il respiro, consumano ogni energia. Chi soffre di questi disturbi desidera una cosa sola: che scompaiano prima possibile. Ma cosa si deve fare per guarire? Come si torna a una vita normale?
Questo libro racconta la storia (vera) di un percorso lungo un anno alla ricerca di risposte. È un’autobiografia e allo stesso tempo un saggio per capire come funziona l’ansia, cosa accade davvero nel nostro corpo quando

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